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中醫理論來源于對醫療經驗的總結及中國古代的陰陽五行思想。其內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。
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1、睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00，因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素：1)足夠的氣血；2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
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中醫理論來源于對醫療經驗的總結及中國古代的陰陽五行思想。其內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。
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元旦，象征著循環與新生。如同一個莊嚴的承諾，告訴我們無論過往如何，大地永遠給予我們重新開始的機會。而2026年恰逢馬年，這更為這份新生注入了獨特的活力與象征。馬在中華文化中寓意著吉祥與成功。
1、睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00，因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素：1)足夠的氣血；2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
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站在新年與舊歲的交界處，我們將完成一次時間的跨越。這不僅僅是日歷的翻頁，更是心靈的更新與重啟?？缒曛?，讓我們放下過去的疲憊與遺憾，像一匹準備好迎接新挑戰的駿馬，昂首挺胸，目光堅定地望向遠方。
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時間的車輪滾滾駛向2026年，我們迎來了充滿力量與希望的丙午馬年元旦。在這辭舊迎新的美好時刻，讓我們一起跨過時光的門檻，踏上新的征程。2026年這個馬年，注定是一個奔騰向前、開拓進取的年份。