寒露，是二十四節氣之第十七個節氣，秋季的第五個節氣。寒露是一個反映氣候變化特征的節氣。進入寒露，時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥明顯。

寒露，是二十四節氣中的第十七個節氣，也是秋季的第五個節氣。當“露珠點點，寒露輕寒”的時節來臨，大自然仿佛被一支神奇的畫筆輕輕勾勒，呈現出別樣的韻味。此時，氣溫逐漸降低，晝夜溫差加大，清晨的草木上掛滿了晶瑩的露珠，在陽光的映照下閃爍著靈動的光芒，仿佛是大自然饋贈給人間的珍珠。

寒露時節，各地有著豐富多彩的民俗活動，這些習俗不僅是一種生活方式，更是中華民族傳統文化的一部分，它們承載著人們對美好生活的向往和祝福。

寒露時節，露水增多，而且氣溫更低。此時有些地區會出現霜凍，北方已是深秋，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。農歷九月又稱菊月，菊花為寒露時節最具代表性的花卉，登高賞菊成了這個時節的樂事雅事。

白露、秋分和寒露，是北京、杭州等地市民斗蟋蟀的高潮期。蟋蟀也叫促織，聽見蟋蟀叫通常就意味著入秋了，天氣漸涼，人們該準備過冬的衣服了，也就是“促織鳴，懶婦驚”，《詩經·七月》中的“九月授衣”也是這個意思。

寒露時節，天氣轉涼，養生也變得尤為重要。根據中醫理論，寒露時節要注意保暖，尤其是腳部和腹部。民間有“白露身不露，寒露腳不露”的說法，提醒人們要及時增添衣物，避免寒邪入侵。在飲食方面，要多吃一些滋陰潤燥的食物，如芝麻、核桃、銀耳、雪梨等。這些食物可以幫助人們緩解秋燥帶來的不適，保持身體的健康。